valeur nutritive

Par 1/4 de tasse (30)g
calories: 100
lipides: 0.3g 0%
saturés: 0.1g 0%
+trans: 0g
cholestérol: 0mg
sodium: 0mg 0%
glucides: 22g 7%
fibres: 1g 3%
sucres: 0g
protéines: 4g
vitamine A: 0%
vitamines C: 0%
calcium: 0%
fer: 10%
thiamine: 15%
riboflavine: 8%
niacine: 10%
folate: 20%